Schmerzen
Schmerzen steht hier. Für Schmerzen im Sinne von "Leiden", siehe Leiden. Für andere Verwendungen, siehe Pain (Begriffsklärung).
Schmerz ist definiert durch die International Association for Study of Pain (IASP) als "eine unangenehme sensorische und emotionale Erfahrung, die mit tatsächlichen oder potenziellen Gewebeschädigung, oder in Bezug auf solche Schäden".
Der Schmerz ist häufig das Ergebnis von nociception; [1] Aktivität im Nervensystem, die sich aus der Stimulation des nociceptors. Diese Aktivität wird an das Gehirn, die in der Regel über das Rückenmark, und vermittelt Informationen, ohne Bewusstsein, zu beschädigen oder in der Nähe von Schaden-und Körpergewebe. Der Schmerz ist die bewusste Erfahrung der sensorischen Information und ein Gefühl der Unannehmlichkeit, die offensichtlichen als Folge der nociception. Neuropathische Schmerzen unterscheidet sich von den Schmerzen in nociceptive, dass es sich um Schäden an den Nerven was das Gefühl des Schmerzes. Es ist auch eine zentrale Schmerzen, in der die Schmerzen erzeugt im Gehirn aus, irgendeine Form der Läsion, die sich nur sehr schwer für medizinische Fachkreise zu behandeln. Gelegentlich können Schmerzen psychogenen, was bedeutet, dass die durch psychische Krankheit, aber das ist äußerst selten.
Als Teil des körpereigenen Abwehrsystem, Schmerzen auslöst, die geistige und körperliche Verhalten, die darauf abzielen, um die schmerzhafte Erfahrung. Es ist auch ein Feedback-System, das Lernen fördert, die Wiederholung der schmerzhaften Situation weniger wahrscheinlich. Die nociceptive System übertragen werden können Signale auslösen, dass das Gefühl von Schmerz, es ist eine entscheidende Komponente der Körper die Fähigkeit zur Reaktion auf schädliche Reize, und es ist Teil eines Rapid-Warnung Relais instruiert unterschiedlichen Organen und hauptsächlich das zentrale Nervensystem zu initiieren Reaktionen Minimierung der Verletzungsgefahr.
Beschreibung
[Bearbeiten] Intensity
Pain Mai Palette an Intensität von leichten bis zu schweren Agonie und können als ständige oder intermittierende. Es mag sein, erlebt so scharf, Pochen, matt, verabscheuend, Brennen, Schießen oder einer Kombination aus diesen. Die Schwelle von Schmerzen hätte große Unterschiede zwischen den Individuen. Pain Mai quantifiziert werden auf einem Schmerz numerische Rating-Skala (NRS), reicht von 1-10 Punkte, die wie die Genauigkeit der Skala (mit einem Schnitt von 4 oder mehr) für die Vorhersage von Schmerzen, die sich mit Funktionsweise ist: [2]
* Sensitivität 64%
* Spezifität 83%
[Bearbeiten] Lokalisierung
Lokalisierung ist nicht immer genau in der Definition der problematischen Bereich. Einige Schmerzen Empfindungen kann diffus oder auf die verwiesen wird. Genannten Schmerzen, die in der Regel geschieht viszeraler Krankheit tritt auf, wenn sensorische Fasern aus der Eintragung geben Sie den gleichen Segment des Rückenmarks als somatische Nerven, dh die von oberflächlichen Geweben. Die sensorische Nerven von der Eintragung stimuliert die Nerven eng in das Rückenmark und die empfundenen Schmerzen in der sensorischen Bereich des Gehirns gilt als Ursprung in der Gegend, die von der somatischen Nerven. Ein Beispiel dafür ist die linke Schulter Schmerzen im Zusammenhang mit Herz schädigen. [3]
Diese subjektive Lokalisierung von Schmerzen auf einen Bereich des Körpers definiert eine Art von Schmerz wie Nackenschmerzen, Schmerzen der Haut, Nieren Schmerzen, oder die schmerzhafte Kontraktionen des Uterus während der Geburt. Diese gemeinsame Nutzung der Schmerz ist nicht voll und ganz im Einklang mit den Wissenschaftlern "Modell der Schmerz als subjektive Erfahrung.
Nurses Nutzung der PQRST-Methode, um den Schmerz
P = Provokation / Beschönigung: Wie wurden Sie tun, wenn die Schmerzen begonnen? Was bewirkt es? Was macht es besser? Schlechter? Wie es scheint, auslösen? Stress? Position? Bestimmte Tätigkeiten? Argumente? Ist sie zu sein scheinen immer besser, oder immer schlimmer, oder ist es nach wie vor die gleichen? Was entlastet sie: Wechsel Diät? Wechselnde Position? Medikamente nehmen? Aktiv? Ruhe? Was macht (das Problem) schlechter?
Q = Qualität / Quantität: Wie fühlt es sich an? Ist es scharf? Stumpfer? Stabbing? Burning? Brechen? Pochenden? Verabscheuend? Schießerei? Verwindung? Stretching? Andere? (Die Person, die die Schmerzen leiden, sollten beschreiben, die Schmerzen, anstatt zu sagen, was sie denken, Sie möchten gerne.) Wie fühlt es sich an, oder schauen Ton? Wie viel ist es?
R = Region / Strahlung: Wo ist der Schmerz? Ist der Schmerz strahlt (dh, die an einen anderen Ort, zB. Schmerzen Quelle ist vom Daumen, sondern breitet sich Schmerzen zu verdrängen)? Wo kommt es strahlen? Ist das alles an einem Ort? Does it go anywhere else? Hat sie beginnen jetzt lokalisiert und anderswo zu einem Ort? Wie fühlt es sich an, er bewegt sich / bewegt sich?
S = Schwere Maßstab: Wie stark sind die Schmerzen auf einer Skala von 0 bis 10, Null, keine Schmerzen an alle und 10 werden die schlimmsten Schmerzen überhaupt? Ist es mit Tätigkeiten? Wie schlimm ist es, wenn er sich in seinen schlimmsten? Ist es Ihnen Kraft zu setzen, hinlegen, slow down? Wie lange dauert eine Episode?
T = Timing: Wann haben die Schmerzen beginnen, zu welchem Zeitpunkt? Wie lange hat es dauern? Wie häufig tritt es auf? Ist es plötzlich oder schrittweise? Was wurden Sie tun, wenn Sie zum ersten Mal erlebt oder bemerkt? Wie oft kann man es erleben: Stundenlohn? Täglich? Wöchentlich? Monatlich? Wenn Sie in der Regel bis zu erleben: tagsüber? Nacht? In den frühen Morgen? Sind Sie schon einmal von ihm geweckt? Gibt es dazu führen, dass etwas anderes? Ist es durch andere Anzeichen und Symptome? Hat es jemals auftreten, vor, während oder nach dem Essen? Spielt es eine saisonal auftreten?
Andere Fragen zu fragen, bei der Beurteilung einer Person in der Schmerztherapie: Alle Medikamente oder Allergien?
Does it hurt auf tiefe Inspiration?
Beginn der Aktivitäten an?
Jede Geschichte des Schmerzes?
Ist es das gleiche, oder?
Verschiedene?
Jede Familie, Herzleiden, Lungen-Problemen, Diabetes, Schlaganfall, Bluthochdruck?
Check LOC
Schüler / innen?
JVD?
Midline-Luftröhre?
Alle neueren Trauma?
Das Ziel für diese Fragen sind so spezifisch wie möglich in der Beschreibung der Schmerzen: wann und wo, was, wie es sich anfühlt ... Die spezifischere und detailliertere Informationen, desto besser wird es um das Problem zu diagnostizieren / Ursache und einen Weg finden, sie zu lindern.
Quellen des Schmerzes
Die Erfahrung der physiologischen Schmerz kann gruppiert werden entsprechend der Quell-und verwandte nociceptors (Schmerz-Erkennung Neuronen).
* Kutane Schmerzen, die durch die Schädigung der Haut oder oberflächlichen Geweben. Kutane nociceptors beenden knapp unter die Haut, und aufgrund der hohen Konzentration von Nervenenden, eine genau definierte, lokalisierten Schmerzen von kurzer Dauer. Beispiele von Verletzungen der Haut erzeugen, die Schmerzen sind Papierschnitte, kleinere Schnitte, Moll (ersten Grades) Verbrennungen und Zerrissenheit.
* Somatische Schmerzen stammt von Bändern, Sehnen, Knochen, Blutgefäße, Nerven und sogar selber. Es wird mit somatischen nociceptors. Die Knappheit von Schmerz-Rezeptoren in diesen Bereichen eine dumpfe, schlecht lokalisierten Schmerzen länger als die Dauer der Haut Schmerzen; Beispiele sind Verstauchungen und Knochenbrüchen. Myofascial Schmerz ist meist verursacht durch Trigger-Punkten in den Muskeln, Sehnen und Faszien, und kann vor Ort oder auf die verwiesen wird.
* Viszerale Schmerzen stammt aus körpereigenen Eingeweide oder Organe. Viszerale nociceptors befinden sich innerhalb der Körperorgane und interne Kavitäten. Die noch größeren Mangel an nociceptors in diesen Bereichen erzeugt Schmerzen, die meist mehr Schmerzen und eine längere Dauer als somatische Schmerzen. Viszerale Schmerz ist äußerst schwer zu lokalisieren, und mehrere Verletzte zu viszeralen Gewebe Ausstellung "genannten" Schmerzen, wo das Gefühl lokalisiert ist zu einem völlig unabhängigen Bereich auf der Seite der Schädigung. Myokardiale Ischämie (den Verlust der Blutfluss zu einem Teil des Herzens Muskelgewebe) ist vielleicht das bekannteste Beispiel für die genannten Schmerzen, die Sensation kann auftreten, in der Brust, obere als eingeschränkt fühlen, oder als Schmerz in der linken Schulter-, Arm - Oder sogar Hand. Die popularisiert Begriff "brain freeze" ist ein weiteres Beispiel für die genannten Schmerzen, die in den Vagus Nerv wird durch Kälte in der Kehle. Genannten Schmerzen lässt sich durch die Erkenntnisse, die Schmerz-Rezeptoren in den Eingeweiden begeistern auch Nervenzellen des Rückenmarks, die begeistert von kutanen Gewebe. Da das Gehirn normalerweise verbindet diese Abfeuern von Neuronen des Rückenmarks mit Stimulation der somatischen Gewebe in Haut oder Muskel-, Schmerz-Signale, die aus der inneren Organe werden durch das Gehirn als aus der Haut. Die Theorie, dass der viszeralen und somatischen Schmerz-Rezeptoren konvergieren und bilden Synapsen auf der gleichen Rückenmark Schmerz-Übertragung von Nervenzellen wird als "Ruch's Hypothesis".
* Phantom Gliederschmerzen, eine Art von Schmerzen genannt, ist die Schmerzempfindung aus einer Extremität, die verloren gegangen sind oder von denen eine Person nicht mehr körperliche Signale empfängt. Es ist eine Erfahrung von fast universell Amputierte und quadriplegics.
* Neuropathische Schmerzen können auftreten als Folge von Verletzungen oder Erkrankungen der Nervengewebe. Dies kann stören die Fähigkeit der sensorischen Nerven zur Übertragung von Informationen an den richtigen Thalamus, und damit das Gehirn interpretiert schmerzhafte Reize, obwohl es keine offensichtliche oder bekannte physiologische Ursache für die Schmerzen. Neuropathische Schmerzen ist, wie bereits erwähnt, die Krankheit des Schmerzes. Es ist nicht der einzige Definition für chronische Schmerzen, aber seine Kriterien erfüllen.
[Bearbeiten] Zu den möglichen Ursachen der Schmerzen durch die Region
Hinweis: Nicht eine eigenständige Diagnose-Leitfaden
Viszerale Schmerzen Sensation wird oft von der CNS dermatome zu einer Region, die möglicherweise weit weg vom Ursprung Behörde. Diese korrelieren, um die Position der Behörde und den Embryo. Beispiele hierfür sind die Herzen, die ihren Ursprung in den Hals, damit die Produktion der klassischen Schmerz-und Arm-Schmerzen während akuten Herz-Schmerz.
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Freitag, 18. Januar 2008
Massage
Massage (abgeleitet aus dem Französischen Massage "Reibung von Kneten," möglicherweise aus dem Arabischen Masse "zu berühren, fühlen, handle" oder aus dem Lateinischen massa "Masse, Teig". [1] [2]; Unterscheidung in der antiken griechischen Wort für die Massage Selbst war anatripsis [3], und das war Latein frictio) ist die Behandlung und Praxis der Manipulation des weichen Körpergewebe mit körperlichen, funktionale, dh mechanische, medizinisch-therapeutische und in einigen Fällen psychologische Zwecke und Ziele.
Massage und Manipulation betrifft, die den Körper des Patienten mit Druck (strukturierten, unstrukturierten, stationäre und / oder bewegliche Bilder), Spannung, Bewegung, Vibrationen oder manuell oder mit mechanischen Hilfsmitteln. Zielgewebe kann auch Muskeln, Sehnen, Bänder, Haut, der Gelenke, des Bindegewebes oder andere, als auch Lymphgefäße und / oder Organen des Magen-Darm-System. Massage kann angewendet werden, die Hände, Finger, Ellenbogen, Unterarm, und Füße. Es gibt mehr als achtzig verschiedene Massage Modalitäten. [5] Die am häufigsten genannte Gründe für die Einführung Massage Patienten war die Nachfrage und die klinische Wirksamkeit wahrgenommen werden. [6]
Peer-reviewed medizinische Forschung hat gezeigt, dass die Vorteile der Massage sind Schmerzlinderung, ermäßigt trait Angst und Depression, und vorübergehend reduziert Blutdruck, Herzfrequenz, Staat und Angst. [7] Theorien hinter dem, was Massage tun könnte auch Schmerzen blockieren Signale für die Gehirn (Gate-Control Theorie), die Aktivierung der parasympathischen Nervensystem stimulieren, die die Freisetzung von Endorphinen und Serotonin, die Verhütung von Fibrose oder Narbengewebe, die die Strömung der Lymphe, und die Verbesserung der Schlaf [5], aber solche Auswirkungen sind noch nicht gut unterstützt Klinischen Studien entwickelt.
Massage kann durch eine professionelle Massage Practitioner, oder durch andere Fachkräfte des Gesundheitswesens, wie Chiropraktiker, Osteopaths, Athletik-Trainer, und / oder Physikalische Therapeuten. Massage Therapeuten arbeiten in Krankenhäusern als medizinisches professioners, in Pflegeheimen, Sport-und Fitness-Einrichtungen, Bäder, Beauty-Salons, Kreuzfahrtschiffe, privaten Büros und Privatwohnungen zu reisen oder Unternehmen. [5] Gegenanzeigen zu Massage gehören, tiefe Venenthrombosen, Blutungsstörungen, die Blut-oder Verdünnungsmittel wie Warfarin, beschädigte Blutgefäße, Knochen geschwächt von Krebs, Osteoporose oder Knochenbrüche, und Fieber. [5]
In professionellen Einstellungen, um die Client-Massage behandelt werden, während auf dem Boden liegend eine Massage Tisch, sitzt aufrecht in einen Massage-Sessel, oder liegen auf einem Polster auf dem Boden. Außer für die Modalitäten wie Akupressur, Shiatsu, Tui Na, Thai-Massage, Barfuß oder Deep Tissue, die Massage Thema ist in der Regel entkleidete oder teilweise entkleidete, auch als entkleidete, und ihre Körper wäre "drapiert" mit Handtüchern oder Bogen.
Antike und Mittelalter
Schriften zur Massage wurden in vielen antiken Zivilisationen wie Rom, Griechenland, Japan, China, Ägypten und Indien. [5] Hippokrates 460 v. Chr. schrieb: "Der Arzt muss in vielen Dingen erfahren, aber sicherlich in Reiben." [8] Das 27. Jahrhundert v. Chr. chinesischen Buch mit dem Titel Huangdi Neijing von den Gelben Kaisers empfohlen "Massage von Haut und Fleisch." [9] Die Technik der Massage Abtreibung, die die Anwendung von Druck auf den schwangeren Bauch, wurde praktiziert in Südost-Asien Jahrhunderte. Einer der bas Reliefs schmücken die Tempel von Angkor Wat in Kambodscha, datiert um 1150, zeigt ein Dämon der Durchführung einer solchen Abtreibung auf eine Frau, die wurde an die Unterwelt. Dies gilt als eine der ältesten bekannten visuelle Darstellung der Abtreibung. [10] In Rumänien einige Krankheiten behandelt wurden durch eine Massage, in denen der Patient geschritten wurde von einem zahmen Bären
Moderne Zeiten
Vereinigte Staaten: Massage begonnen, populär geworden in den Vereinigten Staaten in der Mitte der 1800er [5] und wurde von zwei New Yorker Ärzte auf Per Henrik Ling-Techniken entwickelt, in Schweden. [8]
In den 1930er und 1940er Jahren Massage zurückgegangen, da der Einfluss der jüngsten medizinischen Fortschritt, während in den 1970er Jahren wuchs der Einfluss Massage wieder mit einem nennenswerten Anstieg bei den Athleten. [5] Massage verwendet wurde bis in die 1960er und 1970er Jahre von Krankenschwestern zu erleichtern Patienten Schmerzen und helfen ihnen schlafen. [12]
Denn es ist illegal zu werben oder sexuelle Dienste bieten in den meisten der Vereinigten Staaten, die solche Dienstleistungen angeboten werden manchmal als "Massage"
Massage im Sport, Wirtschaft und Organisationen: Die Olympischen Sommerspiele 1996 in Atlanta war das erste Mal, dass die Massage angeboten wurde als eines der wichtigsten medizinischen Service. [9] Massage angestellt waren, die von den Unternehmen und Organisationen, wie das US Department of Justice, Boeing und Reebok
Massage Tabelle
Ein typisches kommerzielles Massage-Tisch verfügt über ein leicht zu reinigen, stark gepolsterte Oberfläche, und ein hufeisenförmiges-Kopf-Unterstützung ermöglicht es, dass der Kunde zu atmen leicht, während der bedruckten Seite nach unten liegen und kann stationär oder mobil. Ein orthopädischen Kissen oder stärken kann verwendet werden, um korrekte Positionierung Körper.
Massage verwendete Tabelle in Kerala-Stil Ayurveda-Massage Abhyanga.
Massage verwendete Tabelle in Kerala-Stil Ayurveda-Massage Abhyanga.
Mechanische Massage Stühle auf VivoCity in Singapur.
Mechanische Massage Stühle auf VivoCity in Singapur.
[Bearbeiten] Massage Chair
Ergonomisch gestaltete Stühle für die Positionierung einer Person, erhalten eine Massage, ähnlich wie in der Funktion einer Massage. Stühle können entweder stationär oder tragbare Modelle.
Massage Stühle sind leichter für die Praktiker als Manöver zur Massage-Tabellen, und Kunden müssen sich nicht entkleiden erhalten einen Stuhl Massage. Aufgrund dieser beiden Faktoren, Stuhl Massage wird oft in den Einstellungen wie corporate offices, Outdoor-Festivals, Einkaufszentren und anderen öffentlichen Orten.
[Bearbeiten] Öl
Viele verschiedene Arten von Öle verwendet werden kann, einschließlich fraktioniertes Kokosöl, Traubenkernöl Öl, Macadamia-Öl, Sesamöl, Pecan Öl, Senf und Öl. Arnica, von den Blumen oder Blätter der Arnica montana. Oft verwendet Olivenöl als Basis verwendet werden, wenn medizinische oder Mandel-Öl bei Verwendung als Massageöl. [14] Aromatherapie Öle wie Neroli Öl-und Öl-Kiefer können auch gemischt werden, mit Carrier-Öle.
[Bearbeiten] Mechanische AIDS
Elektronische Massage Stühle sind im Handel erhältlich, die ohne jede manuelle Hilfe. Lexus Autos der vierten Generation LS auch Shiatsu-Massage-und Schulterbereich. [15]
Akupressur
Main Artikel: Akupressur
[Bearbeiten] Ayurveda-Massage Abhyanga
Ayurveda ist eine natürliche Gesundheitssystem mit Ursprung in Indien mehr als 5000 Jahren. Es umfasst Massage, Yoga, Meditation und pflanzliche Heilmittel. Ayurveda-Massage, auch bekannt als Abhyanga Teil des Panchakarma ist in der Regel von einer oder zwei Therapeuten mit einem beheizten Mischung aus pflanzlichen Ölen, die glaubten, auf der Grundlage der körpereigenen dosha.The Ziel ist die Lockerung der überschüssigen Doshas durch Techniken wie Kneten, Reiben und Pressung. Die Füße werden in chavutti thirummal, eine spezielle Technik, wo der Therapeut setzt sich mit einem Seil von der Decke, um zusätzlichen Druck mit seinen Füßen.
[Bearbeiten] Barefoot tiefen Gewebe
Barefoot tiefen Gewebe ist eine Mischung aus Ost-barfuß Techniken mit westlichen manuellen Therapie. Kunden lockere Kleidung tragen typischerweise während der Verlegung auf einer Matte am Boden in Rückenlage, neigen und seitlich liegenden Positionen mit Kissen oder Kissen ohne Öl verwendet. Weil der Therapeut kann eine breite Palette von Druck mit Leichtigkeit und nicht zu belasten, mehr Anstrengung und Konzentration kann verwendet werden, um Sinn und manipulieren Gewebe, Release Faszie, sowie für die Suche und Attacke auslösen Punkte, unabhängig von der Größe oder Client - Bauen. John Harris, die in der Olympischen Spiele 1984 entwickelt diese Modalität.
[Bearbeiten] Bowen-Therapie
Main Artikel: Bowen-Therapie
Bowen Technik beinhaltet eine rollende Bewegung über facsia, Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke. Es ist nicht gesagt, die tiefe oder längeren Kontakt mit Muskel-Gewebe wie in den meisten Arten von Massagen, sondern Forderungen zu entlasten Muskelverspannungen und Stämmen und zur Wiederherstellung der normalen lymphatischen fließen. Es basiert auf Verfahren entwickelt, durch die australische Tom Bowen. [16]
Chair Massage mit Novell BrainShare 2007.
Chair Massage mit Novell BrainShare 2007.
[Bearbeiten] Breema
Main Artikel: Breema
Breema Aufbau erfolgt auf dem Boden mit dem Empfänger vollständig bekleidet. Es besteht aus rhythmischen und sanften und lehnt sich. Fünfzig Minuten-Sessions sind. Es gibt auch Selbst-Breema Übungen. Die Essenz der Breema drückt sich in der Neun Principles of Harmony.
[Bearbeiten] Chair Massage
Chair Massage, die auch als Unternehmens-Massage dauert in der Regel 10-25 Minuten, und ist voll bekleidet, während in einer Massage-Sessel. Chair Massage kann man überall. Es gibt auch Stühle, Massage robotically den Client.
"Champie" (Indische Kopfmassage) in Mumbai, Maharashtra, Indien.
"Champie" (Indische Kopfmassage) in Mumbai, Maharashtra, Indien.
[Bearbeiten] Champissage
Main Artikel: Champissage
Champissage oder (Indische Kopfmassage) wurde in Indien seit Jahrhunderten verbindet sie mit der Massage subtilere Form von chakra balancing. Es wird in der Regel durch die Anwendung von Öl über den Körper. Auch genannt "champi" oder Maalis. Das Wort Shampoo in Englisch Nutzung geht zurück auf 1762, mit der Bedeutung "massieren". Das Wort wurde ein Darlehen von anglo-indische Shampoo, die wiederum aus Hindi chāmpo (चाँपो / t ː ʃ ã nach ː /), der unbedingt chāmpnā (चाँपना / t ː ʃ ã pna ː /), "schmieren, kneten die Muskeln, Massage". Er selbst kommt aus dem Sanskrit / Hindi Wort "champā" (चम्पा / t ː ʃə mpa /), die Blüten der Pflanze Michelia champaca, die traditionell verwendet werden, um duftende Haar-Öl. Es ist oft von den Barbier nach einem Haarschnitt auf den Kopf, Schultern, Arme und Hals.
Der Begriff Service-und wurde durch ein Bengali Unternehmer Sake Dean Mahomed, die ein Bad Shampoonieren bekannt als "Mahomed's Indian Vapour Baths" in Brighton, England in 1759.
[Bearbeiten] Craniosacrale Therapie
Main Artikel: Craniosacrale Therapie
Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, "hands-on"-Methode zur Bewertung der Funktionsweise des Systems craniosacral, und wird oft fälschlicherweise auch als eine Art von Massage. Es funktioniert, indem sie die körpereigenen Selbst-Korrektur Mechanismen eher als die Anwendung von körperlicher Gewalt aus dem praktischen Arzt. Bei der Verwendung von einem Arzt Massage, craniosacral Therapie kann sinnvoll ergänzen die Massage,
[Bearbeiten] Deep Tissue Massage
Deep Tissue-Techniken sind in der Regel für die weitere Arbeit konzentriert sich Massage. Arbeitsgruppe ein bestimmtes Gelenk-, Muskel-oder Muskel-Gruppe, der Arzt kann auf tiefere Schichten der Weichgewebe. Beginnend oberflächlich und in die Tiefe Lockerung der Muskeln langsam oft mehr Bewegungsfreiheit ermöglicht. Wenn der Druck ist zu tief oder zu schnell, ziehen Sie den Muskel Mai dieses Gebiet zu schützen, und unnötige Schäden oder Entzündungen können induziert werden. Sehr wenig Schmierstoff wird als der Druck der Reise nicht viel über die Haut.
Die am häufigsten verwendeten "Werkzeuge" im tiefen Gewebe Massage kann, 3 und 6 Fingern, verstärkt Finger, Knöchel, eine flache Ellenbogen des Gegners Daumen, die Ferse der Hand oder Fuß, und der Unterarm. Deep Gewebe ist vergleichbar mit Myofascial Release.
Deep Muskel-Therapie wurde von Therese Pfrimmer of Canada.
[Bearbeiten] Esalen-Massage
Main Artikel: Esalen-Massage
Esalen-Massage wurde von Charlotte Selver und arbeitet mit sanften Schaukelstuhl des Körpers, passive gemeinsame Übungen und die tief greifenden strukturellen Arbeiten an den Muskeln und Gelenken, zusammen mit einem energetischen Gleichgewicht des Körpers.
[Bearbeiten] Infant Massage
Shantala Massage ist eine alte indische Massage-Technik mit einem rhythmischen Charakter, Massage, die Babys und Kinder. Er wurde in die westliche Gesellschaft von Dr. Frederique Leboyer, ein französischer Geburtshelfer.
[Bearbeiten] Lomilomi
Main Artikel: Lomilomi
Lomilomi ist die traditionelle Massage von Hawaii. Als indigene Praxis, unterscheidet sich aber von der Insel und von der Familie. Die bekanntesten Stile sind heute die Tante Margaret Machado von der Insel Hawaii, Uncle Kalua Kaiahua Maui und Oahu und Kawaii von Kahu Abraham Kaua'i, nannte seinen Stil Kahuna Bodywork. Andere Namen, die Massage in Hawaii sind Tempel Stil, Lomi Lomi, Lomi Lomi nui, romi kapa rere, romi romi und ma-uri. Einige dieser Stile werden traditionelle und andere Mai beeinflusst worden sein oder in der Neuzeit. Die angebliche Lomilomi Massage, die von Barbra Streisand Robert De Niro in "Meet the Fockers" war nicht eine genaue Darstellung der Stil.
[Bearbeiten] Medizinische Massage
Massage im medizinischen Bereich umfasst Manuelle Lymphdrainage bei Lymphödem [5], kann in Verbindung mit der Behandlung von Brustkrebs. Karotis-Sinus-Massage wird zur Diagnose der Karotis-Sinus Synkope und ist manchmal nützlich für die Unterscheidung supraventrikuläre Tachykardie (SVT) aus ventrikuläre Tachykardie. Er, wie die valsalva Manöver, ist eine Therapie für den SVT. [17] Es ist jedoch weniger wirksam als die Pharma-Management von SVT mit Verapamil oder Adenosin. [18]
[Bearbeiten] Myofascial Release
Myofascial Release bezieht sich auf die manuelle Massage-Technik zum Spannen und Loslassen der Faszie Bindungen zwischen Faszie, Haut und Muskeln mit dem Ziel der Beseitigung der Schmerzen, Erhöhung der Reichweite von Bewegungs-und equilibrioception. Verletzungen, Stress, Trauma, Übernutzung und schlechte Haltung kann dazu führen, dass die Beschränkung auf die Faszien. Dies geschieht in der Regel durch Anwendung der Kompression-Scherung oder Spannungen in verschiedenen Richtungen, oder durch die Haut rollen. Myofascial Release Urheber stammen aus Physikalische Therapie und aus Struktur-Integration (Rolfing); seiner derzeitigen Entwicklern zählen John Barnes, Kunst Riggs, Michael Stanborough, Tom Myers, Til und Luchau.
Propriozeptive Neuromuskuläre Facilitation (PNF) und myofacial Techniken sind der Meinung zu verlängern tight / erleichtert, während die Muskeln Faser-Aktivierung Techniken sind der Ansicht, Ton schwach / Muskeln gehemmt.
[Bearbeiten] Neuromuskuläre Therapie
Neuromuskuläre Therapie (NMT) wird verwendet, die Schmerzen zu lindern. Empfundene Ungleichgewichte in der Human-Position beurteilt werden zunächst durch einen Haltungs-Bewertung. Diese werden dann durch die systematische und Site-spezifische Massage. NMT entstand in den 1930er Jahren von Dr. Stanley Leif, aktuelle Praktiker gehören Paul St. John.
[Bearbeiten] Nihon Kaifuku Anma - Traditionelle japanische Massage
Erstmals nach Japan über 1300 Jahren. Anma ist tief Gewebe keine Arbeit mit Ölen und basiert auf Knet-Bewegungen. Shiatsu-Massage wuchs aus dieser reichen Tradition.
[Bearbeiten] Schwangerschaft Massage
Doulas wird oft benutzt Massage und ein Versuch, die reibungslose Arbeit.
[Bearbeiten] Reflexzonen-Massage
Pebble Massage Sandalen aus Dalian, China.
Pebble Massage Sandalen aus Dalian, China.
Reflexzonenmassage, auch als Fuß-Therapie-Zone, ist traditionell praktiziert, ohne Lotion, die den Druck auf die Füße Punkte stimuliert werden durch Daumen und Zeigefinger zu Fuß, als auch statische Druck. Fußreflexzonenmassage Praktiker glauben, dass die Erkrankung eines inneren Organs wird im Zusammenhang mit den Nerven am Ende der einzige des Fußes. Da ist Druck auf die Sohle, Theorie besagt, dass eine gesunde Patienten sollten nicht das Gefühl, jede starke Schmerzen. Diese Theorie basiert auf einem wahrgenommenen energetischen Fluss des "Meridiane" in den Körper, auch bekannt als Chi.
Vor der Massage, dem Patienten die Füße sind durchnässt für etwa zehn Minuten in einem Fußbad, die in der Regel eine Lösung von heißem Wasser und chinesischen Kräutern. Der Arzt reibt und massiert die schmerzhaften Stellen zu zerbrechen Ecken und kumulierten Kristalle, die noch nicht wissenschaftlich erforscht worden. Basierend auf dieser Idee, einige Schuh-Liner sind, die mit Druck auf Anregung der Fußsohlen.
[Bearbeiten] Shiatsu
Main Artikel: Shiatsu
Shiatsu (指圧) ist eine japanische Form der Massage nutzt Daumen, dass Druck und arbeitet entlang der Meridiane dieselbe Energie wie Akupressur und Stretching beinhaltet. Während Shiatsu erhalten, sind Sie voll bekleidet, während Verlegung auf einer Matte auf dem Fußboden.
[Bearbeiten] Soft Tissue-Therapie
Therapiemethoden zählen Trigger-Punkt-Therapie, myofascial Release, für die Reibung zwischen Adhäsionen fascial Schichten und Muskeln. Anhaltender Druck mit den Fingern zu lindern hypertonen (eng) Gebiete in der Muskelzelle und Faszie, aktive Release Therapien, Massage und tiefen Gewebe sind alle Derivate von Weichgewebe Therapie. Verschiedene Arten von Stretching wie statische Dehnen, dynamischen Stretching, und / oder PNF Stretching (propriozeptiven neuromuskulären Erleichterung).
Eine andere Form der Therapie ist Soft Tissue Muscle Energie-Technik (MET), das gegenseitige Hemmung (RI), ist, wenn der Therapeut nutzt eine Client-Muskeln zu dehnen sich die gegensätzlichen Muskelgruppen. Der Therapeut ist der Muskel, der sie wollen, strecken, um die gesamte Palette ihrer Bewegung. Der Therapeut, dann bekommt der Kunde zur Nutzung der gegnerischen Muskeln durch Abkehr von der Therapeut. Wenn der Klient entspannt sich der Therapeut, dann bewegt sich der Muskel und der Versuch, eine Neuausrichtung der Muskelfasern.
Massage Therapeutin arbeitet an einem Triathlon in Fremantle, Western Australia, Australien.
Massage Therapeutin arbeitet an einem Triathlon in Fremantle, Western Australia, Australien.
[Bearbeiten] Sport-Massage
Muskel-Energie-Technik (MET) angewendet werden kann, um das Kalb, wenn der Client liegt Rückenlage auf die Behandlung Couch. Der Therapeut kann eine Hand am Schienbein knapp unter dem Knie zu isolieren, das Knie nicht mehr bewegen. Die andere Hand liegt rund um die Ferse, so dass der Therapeut Unterarm kann verwendet werden, um die dorsiflex Fuß. Dies kann genutzt werden, indem Sport-Massage Therapeuten.
Ein heißer Stein-Massage werden in Oxnard, Kalifornien, USA.
Ein heißer Stein-Massage werden in Oxnard, Kalifornien, USA.
[Bearbeiten] Stone Massage
Erwärmt Steine verwendet wurden durch die Ägypter, Native Americans und Lomilomi Massage. Smooth kalten oder warmen Steinen, die in der Regel Basalt oder Marmor, werden verwendet, um den Körper-Massage. Wenn Steine beheizt werden die Muskeln entspannen sich die Massage Therapeut zu arbeiten, tiefer in den Muskel. Energie-Medizin ist manchmal in Stein-Massage. Steine sind beheizt und Warmwasser und sind unter dem Rücken, auf beiden Seiten der Wirbelsäule, und auf der Oberseite des Rumpfes und sind der Ansicht, für die Beheizung der Meridiane oder Chakra-Zentren. Erwärmt Steine in Öl beschichtet werden dann direkt in den Händen des Therapeuten massiert liefern verschiedene Schläge.
[Bearbeiten] Strukturelle Integration
Rolfing, eine Methode der Struktur-Integration, mit der Neuausrichtung der Körper strukturell und menschliche Gang.
[Bearbeiten] Schwedische Massage
Dieser Stil nutzt lange, fließende Striche, die oft, aber nicht unbedingt in die Richtung des Herzens. Es gibt sechs grundlegende Striche: effleurage von der französischen effleurer, 'absahnen over', petrissage von der französischen pétrir, 'kneten', Reibung, tapotement, Komprimierung und Vibrationen. Petrissage ist ein Knet-Bewegung mit der ganzen Handfläche oder Fingerspitzen, mit wringend, Haut-Roll-, Kompressions-und / oder Aufhebung. Petrissage ist in der Regel vertikal auf die Muskelgewebe. Öl, Creme, Lotion oder Anwendung auf der Haut zu reduzieren Reibung und ermöglichen glatte Striche. Effleurage besteht aus langen, fließenden oder Segelfliegen Striche, die mit offenen Händen. In vielen Sitzungen Massage, effleurage wird als die erste Art von Streichen, als es hat eine beruhigende Wirkung, wenn erfolgt langsam. Schwedische Massage hat sich als hilfreich bei der Verringerung der Schmerzen, Gelenksteife und die Verbesserung der Funktion bei Patienten mit Arthrose des Knies über einen Zeitraum von acht Wochen. [19]
[Bearbeiten]
Diese Art der Massage ist in der Regel auf die schwedische Fechtmeister und Gymnastik Lehrerin Per Henrik Ling (1776-1839). Aber es war in der Tat der niederländische Arzt Johan Georg Mezger (1838-1909) verabschiedet, die den französischen Namen, um die grundlegenden Striche. Der Begriff Bewegung schwedische System umgesetzt wurde der schwedischen Massage System irgendwann in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts. Ling-System wurde die schwedische Movement System oder Schwedisch Sportgymnastik Movement System. Dies kann, wie er geworden ist falsch assoziiert, die so lange mit den schwedischen Massage. [20]
Die Aikikai Stiftung der japanischen Kampfkunst Aikido beinhaltet Massage in ihre Routine, in Slowenien.
Die Aikikai Stiftung der japanischen Kampfkunst Aikido beinhaltet Massage in ihre Routine, in Slowenien.
[Bearbeiten] Tai Ji / Tai Chi-Massage
Diese Massage nutzt die natürlichen Prinzipien von Yin und Yang im Gleichgewicht zu erreichen, die Energien des Körpers. Praktiker des Tai Ji glauben, dass er sich mit Tao und Qi Blockaden.
[Bearbeiten] Thai-Massage
Main Artikel: Thai-Massage
Bekannte in Thailand als นวด แผน โบราณ (Nuat phaen boran, IPA [nu ɑ t p ʰ ɛ n bora ː n]), was bedeutet, dass "alte / traditionelle Massage, Thai-Massage ist auch bekannt als Thai-Massage alte, traditionelle Thai-Massage, Thai-Yoga-Massage, Yoga-Massage, Thai Klassische Massage, Thai-Karosserie, passive Yoga oder Yoga unterstützt. Thai-Massage stammt aus Indien und ist basierend auf Ayurveda und Yoga, danach immer populärer in den alten Siam, dem heutigen Thailand. Es war der Ansicht, dass die Massage Kunst wurde auf Thailand durch Shivago Komarpaj (Jivaka Kumarabhacca), ein Zeitgenosse von Gautama Buddha über 2500 Jahren. Der Empfänger wird in vielen Yoga-Positionen im Laufe der Massage. In den nördlichen Stil mit Sitz in Chiang Mai, Thailand gibt es eine Vielzahl von Bewegungen Stretching, im Gegensatz zu den südlichen Stil, wo Akupressur wird betont.
Zeichnungen von accupressure Punkte auf Sen-Linien in Wat Pho-Tempel in Phra Nakhon Kreis, Bangkok, Thailand.
Zeichnungen von accupressure Punkte auf Sen-Linien in Wat Pho-Tempel in Phra Nakhon Kreis, Bangkok, Thailand.
Die Massage Empfänger Änderungen in losen, bequeme Kleidung und liegt auf einer Matte oder feste Matratze auf dem Boden. (Es kann allein oder in einer Gruppe von etwa einem Dutzend oder so Patienten in der gleichen large room.) Die Massage Practitioner stützt sich auf die Empfänger der Körper mit Händen und Unterarmen loceked der Regel direkt am Ellenbogen zu beantragen Firma rhythmische Druck. Die Massage der Regel folgt der Sen-Linien auf den Körper - analog zu etwas Meridiane oder Channel (Chinesische Medizin) und die indische nadis. Beine und Füße des Gebers kann verwendet werden, um fixieren den Körper oder Teile des Empfängers. In anderen Stilen, die Hände fixieren den Körper, während die Füße bis zu den Massageeffekt. Öl ist nicht in der traditionellen Thai-Massage. Eine vollständige Thai-Massage Tagung der Regel dauert zwei Stunden oder mehr, und auch rhythmische Pressen und Dehnung des gesamten Körpers; dazu kann auch Ziehen Fingern, Zehen, Ohren, Knacken der Knöchel, am Fuß des Empfängers zurück, und überhängenden des Empfängers oder in bhujangasana (Cobra-Position). Es ist ein ganz normales Verfahren und Rhythmus zu dieser Massage. In Thailand zwei Stunden Massage Kosten könnten rund 300 Thai Baht (US $ 8 im Jahr 2005), je nach Lage (sie kostet zehn mal mehr in einem Fünf-Sterne-Hotel).
Nuat phaen boran-oder Thai-Massage-, Seiten-liegender Position in Frankfurt, Deutschland.
Nuat phaen boran-oder Thai-Massage-, Seiten-liegender Position in Frankfurt, Deutschland.
Hinweis: Die therapeutische Praxis der traditionellen Thai-Massage ist nicht zu verwechseln mit der sexuellen Dienstleistung mit dem gleichen Namen, die man in einigen Hotels und Bordelle. Manchmal sind die therapeutischen traditionellen Thai-Massage, Massage oder alten, bezeichnet man als "alte Dame Massage", während die sexuelle Praxis, die nichts zu tun hat mit der traditionellen therapeutische Massage wird als "junge Dame Massage".
[Bearbeiten] Traditionelle Chinesische Massage
Tui Na (推拿) drängt sich auf, Stretching und Kneten der Muskeln. Zhi Ya (指压) ist ähnlich wie Tui Na Massage, außer es konzentriert sich mehr auf Zwicken und Drücken auf Akupressurpunkte. Sie sind beide aus Prinzipien aus Traditionelle Chinesische Medizin.
[Bearbeiten] Trager Approach
Main Artikel: Trager Approach
Das Konzept verbindet Trager-Bewegung, Massagen und Bildung.
[Bearbeiten] Trigger-Punkt-Therapie
Diese können auch Druckpunkt-Massage. [5] Ein Schwellenwert ist ein Bereich, der einen Muskel (ca. 50 Zellen), kann Schmerzen Empfindungen auf andere Teile des Körpers. Handbuch Druck wird auf diese Punkte. Diese Arbeit wurde von Dr. Janet G. Reise hat US-Präsident John F. Kennedy 's Arzt und David Simons. Diese Arbeit kann in andere Stile der Massage-Therapie wie neuromuskuläre Therapie (NMT) oder Schwedisch.
[Bearbeiten] viszerale Manipulation
Eine Form ist die Maya-Bauch-Massage praktiziert wird in vielen Ländern in Lateinamerika. Diese Art der Massage wurde von Don Elijio Panti und Dr. Rosita Arvigo von Peru.
Mantak Chia eingeführt, eine Form der Massage Bauch Nei Tsang Chi genannt, die er lehrt, hilft bei der "löscht negative Emotionen" (in Form von "schlechter Wind" oder "krank Winde") sammeln, die in der Nähe des Nabels. [21]
Massagegerät Whirlpool im Santiago Bernabéu-Stadion.
Massagegerät Whirlpool im Santiago Bernabéu-Stadion.
[Bearbeiten] Watsu
Main Artikel: Watsu
Watsu ist die Kombination von Hydrotherapie und Shiatsu entwickelt von Harold Dull in seiner Zeit, die am Harbin Hot Springs in der Nähe von Middletown, California, USA. Die Arbeit ist getan und die Haut mit Wasser Temperatur sowohl die Therapeuten und Praktiker im Bereich der Wasser-, die in der Regel einen Pool, liegt zwischen 3,5 m bis 4 m (100-120 cm) tief. Die Arbeit erfordert viel Bewegung im Wasser und Praktiker der Meinung, dass er die Aktivierung der Energie-Linien aus dem Shiatsu.
[Bearbeiten] Associated Methoden
Viele Arten von Praktiken im Zusammenhang mit Massage und gehören Karosserie (alternative Medizin), manuelle Therapie, Energie-Medizin, und breathwork. Andere Namen für die Massage und die damit verbundenen Praktiken gehören hands-on Arbeit, Körper / somatischen Therapie, Bewegung und somatischen Bildung. Körper-Geist-Integration Techniken betonen, Selbst-Bewusstsein und die Bewegung über die physikalischen Manipulationen durch einen praktischen Arzt. Therapien im Zusammenhang mit Bewegung Bewusstsein / Bildung sind näher an Tanz und Bewegung Therapien. Massage kann auch über Verbindungen mit der New Age-Bewegung und der alternativen Medizin als auch für Mainstream-Ärzte.
[Bearbeiten] Nützlinge Effekte
Massage ist behindert vom Erreichen der Gold-Standard der wissenschaftlichen Forschung, die auch und Placebo-kontrollierten, doppelblinden klinischen Studien. [22] [23] Die Entwicklung einer "Scheindebatte" manuelle Therapie für die Massage wäre auch schwierig, da die leichte Massage könne nicht davon ausgegangen werden, zu Werden gänzlich ohne Auswirkungen auf das Thema. [22] Es wäre auch schwer zu finden, ein Thema, das würde nicht merken, dass sie sich immer weniger für eine Massage und es wäre unmöglich, die blinde Therapeutin. [22] Massage kann beschäftigen randomisierten kontrollierten Studien veröffentlicht, die in peer reviewed medizinischen Fachzeitschriften. [22] Diese Art der Studie könnte die Glaubwürdigkeit der Beruf, weil es zeigt, dass angebliche therapeutische Effekte sind reproduzierbar. [23]
[Bearbeiten] Einzeldosis Effekte
Schmerzlinderung: Entlastung von Schmerzen aufgrund von Muskel-Skelett-Verletzungen und andere Ursachen wird als ein wichtiger Vorteil der Massage. [5] In einer Studie, Krebs-Patienten selbst berichteten symptomatischen Linderung von Schmerzen. [24] [25] Diese Studie jedoch, Nicht ein Placebo oder keine Behandlung, so dass diese Gruppe die Kontrolle Effekt möglicherweise darauf zurückzuführen, dass der Placebo-Effekt oder Regression in Richtung bedeuten. Massage kann auch Kopfschmerzen lindern Spannungen. [Bearbeiten] Akupressur oder Druckpunkt-Massage kann günstiger als klassische schwedische Massage in der Linderung der Rückenschmerzen. [26] Allerdings ist eine Meta-Studie, die von Wissenschaftlern der University of Illinois at Urbana-Champaign Nicht zu einer statistisch signifikanten Verringerung der Schmerzen sofort nach der Behandlung. [7]
Staat Angst: Massage hat sich gezeigt, dass der Abbau der staatlichen Angst, eine vorübergehende Maßnahme der Angst in einer bestimmten Situation. [7]
Blutdruck und Herzfrequenz: Massage hat sich gezeigt, zur Verringerung des Blutdrucks und der Herzfrequenz als temporäre Effekte. [7]
Achtung: Nach der Massage, EEG-Muster zeigen eine verbesserte Leistung und Wachsamkeit auf mathematischen Berechnungen, mit den Auswirkungen vielleicht wird vermittelt durch verringerte Stresshormonen. [Bearbeiten]
Andere: Massage stimuliert auch das Immunsystem [27] durch eine Erhöhung der peripheren Blut-Lymphozyten (PBLs). Allerdings ist diese Immunsystem Effekt ist nur in der Aromatherapie-Massage, die auch Süßmandeln Öl, Lavendelöl, Zypressen Öl, Öl und süße Majoran. Es ist unklar, ob dieser Effekt bleibt über einen längeren Zeitraum.
[Bearbeiten] Mehrere Dosis Effekte
Schmerzlinderung: In Kombination mit Bildung und Übungen, Massage helfen kann, sub-akute, chronische, nicht-spezifische low back pain. [28] Darüber hinaus hat sich gezeigt, Massage zur Verringerung der Schmerzen erlebte in den Tagen oder Wochen nach der Behandlung. [7]
Trait Angst: Massage hat sich gezeigt, zu reduzieren trait Angst, eine Person, die allgemeine Anfälligkeit für Angst. [7]
Depression: Massage hat sich gezeigt, subklinische Depressionen zu verringern. [7]
Krankheiten: Massage, mit Stretching, hat sich gezeigt, dass mit Hilfe spastische Diplegie, die aus Cerebralparese in einer kleinen Pilotstudie. [29] Die Forscher warnen, dass diese Ergebnisse sollten "jedoch mit Vorsicht betrachtet werden, bis eine doppelblinde kontrollierte Studie durchgeführt werden können ".
Massage wurde in dem Bemühen zur Verbesserung der Symptome, Fortschreiten der Krankheit, und die Qualität des Lebens bei HIV-Patienten, jedoch ist diese Behandlung nicht wissenschaftlich unterstützt. [30]
[Bearbeiten] Verordnung
In den USA gibt es über 90000 Massage Therapeuten. [8] Training Programme in den USA sind in der Regel 500-1000 Stunden lang, und kann Vergabe eine Bescheinigung, Diplom, oder je nach Grad der jeweiligen Schule. [31 1300 Programme zur Weiterbildung Massage Therapeuten in der Land-Studie und wird oft auch Anatomie und Physiologie, Kinesiologie, Massage-Techniken, Erste-Hilfe-und CPR, Wirtschaft, ethische und rechtliche Fragen, auf die Hände und Praxis zusammen mit Weiterbildung Anforderungen, wenn Reguliert. [5] Die Kommission für Massage Therapy Akkreditierung (COMTA) ist eine der Organisationen, die mit Massage Schulen in den USA. [6] 38 Staaten und dem District of Columbia eine gewisse Art der Lizenzvergabe für die Massage Therapeuten. [32] In den USA sind 32 Staaten mit dem National Certification Board für Therapeutische Massage Karosserie-und Zertifizierungs-Programm als Grundlage für die Gewährung von Lizenzen entweder per Gesetz oder Regel. [33] Die National Board gewährt die Bezeichnung National Zertifiziert Therapeutische Massage und Karosserie (NCTMB). Es gibt zwei Tests zur Verfügung, und Sie können sich durch einen zertifizierten porfolio-Prozess an, wenn Sie über gleichwertige Ausbildung und Erfahrung. [34] Zwischen 10-20% der Städte und Landkreise regeln den Beruf. [35] Diese lokalen Regelungen reichen von dem Verbot auf andere Geschlecht Massage, die Abnahme von Fingerabdrücken und Geschlechtskrankheiten Kontrollen von einem Arzt, Verbot von Haus fordert wegen der Sorge reguarding Verkauf von sexuellen Dienstleistungen. [35] [36]
In den USA Lizenzierung ist der höchste Grad der Regulierung, und das schränkt jedermann ohne Lizenz von Üben Massage-Therapie oder durch den Aufruf, dass sich geschützter Titel. Die Zertifizierung ermöglicht nur diejenigen, die bestimmte Kriterien, die pädagogische Nutzung der geschützten Titel und Registrierung erfordert nur eine Auflistung von Therapeuten, die sich treffen und ein pädagogisches Erfordernis. [36]
In Kanada nur drei Provinzen regeln Massage-Therapie [37] Sie sind British Columbia, Ontario und Newfoundland und Labrador. [35] Der kanadische Massage Therapeuten Alliance (CMTA) hat ein Niveau von 2200 Stunden Praxis in Ontario, Newfoundland und Labrador und 3000 Stunden in British Columbia. [37] In Indien, Massage-Therapie ist lizenziert von The Department of Ayurveda, Yoga & Naturheilkunde, Unani, Siddha und Homöopathie (AYUSH) im Rahmen des Ministeriums für Gesundheit und Familie Wohlfahrt (Indien) im März 1995.
weitere infos zu
massage
alternativen medizin
Massage und Manipulation betrifft, die den Körper des Patienten mit Druck (strukturierten, unstrukturierten, stationäre und / oder bewegliche Bilder), Spannung, Bewegung, Vibrationen oder manuell oder mit mechanischen Hilfsmitteln. Zielgewebe kann auch Muskeln, Sehnen, Bänder, Haut, der Gelenke, des Bindegewebes oder andere, als auch Lymphgefäße und / oder Organen des Magen-Darm-System. Massage kann angewendet werden, die Hände, Finger, Ellenbogen, Unterarm, und Füße. Es gibt mehr als achtzig verschiedene Massage Modalitäten. [5] Die am häufigsten genannte Gründe für die Einführung Massage Patienten war die Nachfrage und die klinische Wirksamkeit wahrgenommen werden. [6]
Peer-reviewed medizinische Forschung hat gezeigt, dass die Vorteile der Massage sind Schmerzlinderung, ermäßigt trait Angst und Depression, und vorübergehend reduziert Blutdruck, Herzfrequenz, Staat und Angst. [7] Theorien hinter dem, was Massage tun könnte auch Schmerzen blockieren Signale für die Gehirn (Gate-Control Theorie), die Aktivierung der parasympathischen Nervensystem stimulieren, die die Freisetzung von Endorphinen und Serotonin, die Verhütung von Fibrose oder Narbengewebe, die die Strömung der Lymphe, und die Verbesserung der Schlaf [5], aber solche Auswirkungen sind noch nicht gut unterstützt Klinischen Studien entwickelt.
Massage kann durch eine professionelle Massage Practitioner, oder durch andere Fachkräfte des Gesundheitswesens, wie Chiropraktiker, Osteopaths, Athletik-Trainer, und / oder Physikalische Therapeuten. Massage Therapeuten arbeiten in Krankenhäusern als medizinisches professioners, in Pflegeheimen, Sport-und Fitness-Einrichtungen, Bäder, Beauty-Salons, Kreuzfahrtschiffe, privaten Büros und Privatwohnungen zu reisen oder Unternehmen. [5] Gegenanzeigen zu Massage gehören, tiefe Venenthrombosen, Blutungsstörungen, die Blut-oder Verdünnungsmittel wie Warfarin, beschädigte Blutgefäße, Knochen geschwächt von Krebs, Osteoporose oder Knochenbrüche, und Fieber. [5]
In professionellen Einstellungen, um die Client-Massage behandelt werden, während auf dem Boden liegend eine Massage Tisch, sitzt aufrecht in einen Massage-Sessel, oder liegen auf einem Polster auf dem Boden. Außer für die Modalitäten wie Akupressur, Shiatsu, Tui Na, Thai-Massage, Barfuß oder Deep Tissue, die Massage Thema ist in der Regel entkleidete oder teilweise entkleidete, auch als entkleidete, und ihre Körper wäre "drapiert" mit Handtüchern oder Bogen.
Antike und Mittelalter
Schriften zur Massage wurden in vielen antiken Zivilisationen wie Rom, Griechenland, Japan, China, Ägypten und Indien. [5] Hippokrates 460 v. Chr. schrieb: "Der Arzt muss in vielen Dingen erfahren, aber sicherlich in Reiben." [8] Das 27. Jahrhundert v. Chr. chinesischen Buch mit dem Titel Huangdi Neijing von den Gelben Kaisers empfohlen "Massage von Haut und Fleisch." [9] Die Technik der Massage Abtreibung, die die Anwendung von Druck auf den schwangeren Bauch, wurde praktiziert in Südost-Asien Jahrhunderte. Einer der bas Reliefs schmücken die Tempel von Angkor Wat in Kambodscha, datiert um 1150, zeigt ein Dämon der Durchführung einer solchen Abtreibung auf eine Frau, die wurde an die Unterwelt. Dies gilt als eine der ältesten bekannten visuelle Darstellung der Abtreibung. [10] In Rumänien einige Krankheiten behandelt wurden durch eine Massage, in denen der Patient geschritten wurde von einem zahmen Bären
Moderne Zeiten
Vereinigte Staaten: Massage begonnen, populär geworden in den Vereinigten Staaten in der Mitte der 1800er [5] und wurde von zwei New Yorker Ärzte auf Per Henrik Ling-Techniken entwickelt, in Schweden. [8]
In den 1930er und 1940er Jahren Massage zurückgegangen, da der Einfluss der jüngsten medizinischen Fortschritt, während in den 1970er Jahren wuchs der Einfluss Massage wieder mit einem nennenswerten Anstieg bei den Athleten. [5] Massage verwendet wurde bis in die 1960er und 1970er Jahre von Krankenschwestern zu erleichtern Patienten Schmerzen und helfen ihnen schlafen. [12]
Denn es ist illegal zu werben oder sexuelle Dienste bieten in den meisten der Vereinigten Staaten, die solche Dienstleistungen angeboten werden manchmal als "Massage"
Massage im Sport, Wirtschaft und Organisationen: Die Olympischen Sommerspiele 1996 in Atlanta war das erste Mal, dass die Massage angeboten wurde als eines der wichtigsten medizinischen Service. [9] Massage angestellt waren, die von den Unternehmen und Organisationen, wie das US Department of Justice, Boeing und Reebok
Massage Tabelle
Ein typisches kommerzielles Massage-Tisch verfügt über ein leicht zu reinigen, stark gepolsterte Oberfläche, und ein hufeisenförmiges-Kopf-Unterstützung ermöglicht es, dass der Kunde zu atmen leicht, während der bedruckten Seite nach unten liegen und kann stationär oder mobil. Ein orthopädischen Kissen oder stärken kann verwendet werden, um korrekte Positionierung Körper.
Massage verwendete Tabelle in Kerala-Stil Ayurveda-Massage Abhyanga.
Massage verwendete Tabelle in Kerala-Stil Ayurveda-Massage Abhyanga.
Mechanische Massage Stühle auf VivoCity in Singapur.
Mechanische Massage Stühle auf VivoCity in Singapur.
[Bearbeiten] Massage Chair
Ergonomisch gestaltete Stühle für die Positionierung einer Person, erhalten eine Massage, ähnlich wie in der Funktion einer Massage. Stühle können entweder stationär oder tragbare Modelle.
Massage Stühle sind leichter für die Praktiker als Manöver zur Massage-Tabellen, und Kunden müssen sich nicht entkleiden erhalten einen Stuhl Massage. Aufgrund dieser beiden Faktoren, Stuhl Massage wird oft in den Einstellungen wie corporate offices, Outdoor-Festivals, Einkaufszentren und anderen öffentlichen Orten.
[Bearbeiten] Öl
Viele verschiedene Arten von Öle verwendet werden kann, einschließlich fraktioniertes Kokosöl, Traubenkernöl Öl, Macadamia-Öl, Sesamöl, Pecan Öl, Senf und Öl. Arnica, von den Blumen oder Blätter der Arnica montana. Oft verwendet Olivenöl als Basis verwendet werden, wenn medizinische oder Mandel-Öl bei Verwendung als Massageöl. [14] Aromatherapie Öle wie Neroli Öl-und Öl-Kiefer können auch gemischt werden, mit Carrier-Öle.
[Bearbeiten] Mechanische AIDS
Elektronische Massage Stühle sind im Handel erhältlich, die ohne jede manuelle Hilfe. Lexus Autos der vierten Generation LS auch Shiatsu-Massage-und Schulterbereich. [15]
Akupressur
Main Artikel: Akupressur
[Bearbeiten] Ayurveda-Massage Abhyanga
Ayurveda ist eine natürliche Gesundheitssystem mit Ursprung in Indien mehr als 5000 Jahren. Es umfasst Massage, Yoga, Meditation und pflanzliche Heilmittel. Ayurveda-Massage, auch bekannt als Abhyanga Teil des Panchakarma ist in der Regel von einer oder zwei Therapeuten mit einem beheizten Mischung aus pflanzlichen Ölen, die glaubten, auf der Grundlage der körpereigenen dosha.The Ziel ist die Lockerung der überschüssigen Doshas durch Techniken wie Kneten, Reiben und Pressung. Die Füße werden in chavutti thirummal, eine spezielle Technik, wo der Therapeut setzt sich mit einem Seil von der Decke, um zusätzlichen Druck mit seinen Füßen.
[Bearbeiten] Barefoot tiefen Gewebe
Barefoot tiefen Gewebe ist eine Mischung aus Ost-barfuß Techniken mit westlichen manuellen Therapie. Kunden lockere Kleidung tragen typischerweise während der Verlegung auf einer Matte am Boden in Rückenlage, neigen und seitlich liegenden Positionen mit Kissen oder Kissen ohne Öl verwendet. Weil der Therapeut kann eine breite Palette von Druck mit Leichtigkeit und nicht zu belasten, mehr Anstrengung und Konzentration kann verwendet werden, um Sinn und manipulieren Gewebe, Release Faszie, sowie für die Suche und Attacke auslösen Punkte, unabhängig von der Größe oder Client - Bauen. John Harris, die in der Olympischen Spiele 1984 entwickelt diese Modalität.
[Bearbeiten] Bowen-Therapie
Main Artikel: Bowen-Therapie
Bowen Technik beinhaltet eine rollende Bewegung über facsia, Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke. Es ist nicht gesagt, die tiefe oder längeren Kontakt mit Muskel-Gewebe wie in den meisten Arten von Massagen, sondern Forderungen zu entlasten Muskelverspannungen und Stämmen und zur Wiederherstellung der normalen lymphatischen fließen. Es basiert auf Verfahren entwickelt, durch die australische Tom Bowen. [16]
Chair Massage mit Novell BrainShare 2007.
Chair Massage mit Novell BrainShare 2007.
[Bearbeiten] Breema
Main Artikel: Breema
Breema Aufbau erfolgt auf dem Boden mit dem Empfänger vollständig bekleidet. Es besteht aus rhythmischen und sanften und lehnt sich. Fünfzig Minuten-Sessions sind. Es gibt auch Selbst-Breema Übungen. Die Essenz der Breema drückt sich in der Neun Principles of Harmony.
[Bearbeiten] Chair Massage
Chair Massage, die auch als Unternehmens-Massage dauert in der Regel 10-25 Minuten, und ist voll bekleidet, während in einer Massage-Sessel. Chair Massage kann man überall. Es gibt auch Stühle, Massage robotically den Client.
"Champie" (Indische Kopfmassage) in Mumbai, Maharashtra, Indien.
"Champie" (Indische Kopfmassage) in Mumbai, Maharashtra, Indien.
[Bearbeiten] Champissage
Main Artikel: Champissage
Champissage oder (Indische Kopfmassage) wurde in Indien seit Jahrhunderten verbindet sie mit der Massage subtilere Form von chakra balancing. Es wird in der Regel durch die Anwendung von Öl über den Körper. Auch genannt "champi" oder Maalis. Das Wort Shampoo in Englisch Nutzung geht zurück auf 1762, mit der Bedeutung "massieren". Das Wort wurde ein Darlehen von anglo-indische Shampoo, die wiederum aus Hindi chāmpo (चाँपो / t ː ʃ ã nach ː /), der unbedingt chāmpnā (चाँपना / t ː ʃ ã pna ː /), "schmieren, kneten die Muskeln, Massage". Er selbst kommt aus dem Sanskrit / Hindi Wort "champā" (चम्पा / t ː ʃə mpa /), die Blüten der Pflanze Michelia champaca, die traditionell verwendet werden, um duftende Haar-Öl. Es ist oft von den Barbier nach einem Haarschnitt auf den Kopf, Schultern, Arme und Hals.
Der Begriff Service-und wurde durch ein Bengali Unternehmer Sake Dean Mahomed, die ein Bad Shampoonieren bekannt als "Mahomed's Indian Vapour Baths" in Brighton, England in 1759.
[Bearbeiten] Craniosacrale Therapie
Main Artikel: Craniosacrale Therapie
Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, "hands-on"-Methode zur Bewertung der Funktionsweise des Systems craniosacral, und wird oft fälschlicherweise auch als eine Art von Massage. Es funktioniert, indem sie die körpereigenen Selbst-Korrektur Mechanismen eher als die Anwendung von körperlicher Gewalt aus dem praktischen Arzt. Bei der Verwendung von einem Arzt Massage, craniosacral Therapie kann sinnvoll ergänzen die Massage,
[Bearbeiten] Deep Tissue Massage
Deep Tissue-Techniken sind in der Regel für die weitere Arbeit konzentriert sich Massage. Arbeitsgruppe ein bestimmtes Gelenk-, Muskel-oder Muskel-Gruppe, der Arzt kann auf tiefere Schichten der Weichgewebe. Beginnend oberflächlich und in die Tiefe Lockerung der Muskeln langsam oft mehr Bewegungsfreiheit ermöglicht. Wenn der Druck ist zu tief oder zu schnell, ziehen Sie den Muskel Mai dieses Gebiet zu schützen, und unnötige Schäden oder Entzündungen können induziert werden. Sehr wenig Schmierstoff wird als der Druck der Reise nicht viel über die Haut.
Die am häufigsten verwendeten "Werkzeuge" im tiefen Gewebe Massage kann, 3 und 6 Fingern, verstärkt Finger, Knöchel, eine flache Ellenbogen des Gegners Daumen, die Ferse der Hand oder Fuß, und der Unterarm. Deep Gewebe ist vergleichbar mit Myofascial Release.
Deep Muskel-Therapie wurde von Therese Pfrimmer of Canada.
[Bearbeiten] Esalen-Massage
Main Artikel: Esalen-Massage
Esalen-Massage wurde von Charlotte Selver und arbeitet mit sanften Schaukelstuhl des Körpers, passive gemeinsame Übungen und die tief greifenden strukturellen Arbeiten an den Muskeln und Gelenken, zusammen mit einem energetischen Gleichgewicht des Körpers.
[Bearbeiten] Infant Massage
Shantala Massage ist eine alte indische Massage-Technik mit einem rhythmischen Charakter, Massage, die Babys und Kinder. Er wurde in die westliche Gesellschaft von Dr. Frederique Leboyer, ein französischer Geburtshelfer.
[Bearbeiten] Lomilomi
Main Artikel: Lomilomi
Lomilomi ist die traditionelle Massage von Hawaii. Als indigene Praxis, unterscheidet sich aber von der Insel und von der Familie. Die bekanntesten Stile sind heute die Tante Margaret Machado von der Insel Hawaii, Uncle Kalua Kaiahua Maui und Oahu und Kawaii von Kahu Abraham Kaua'i, nannte seinen Stil Kahuna Bodywork. Andere Namen, die Massage in Hawaii sind Tempel Stil, Lomi Lomi, Lomi Lomi nui, romi kapa rere, romi romi und ma-uri. Einige dieser Stile werden traditionelle und andere Mai beeinflusst worden sein oder in der Neuzeit. Die angebliche Lomilomi Massage, die von Barbra Streisand Robert De Niro in "Meet the Fockers" war nicht eine genaue Darstellung der Stil.
[Bearbeiten] Medizinische Massage
Massage im medizinischen Bereich umfasst Manuelle Lymphdrainage bei Lymphödem [5], kann in Verbindung mit der Behandlung von Brustkrebs. Karotis-Sinus-Massage wird zur Diagnose der Karotis-Sinus Synkope und ist manchmal nützlich für die Unterscheidung supraventrikuläre Tachykardie (SVT) aus ventrikuläre Tachykardie. Er, wie die valsalva Manöver, ist eine Therapie für den SVT. [17] Es ist jedoch weniger wirksam als die Pharma-Management von SVT mit Verapamil oder Adenosin. [18]
[Bearbeiten] Myofascial Release
Myofascial Release bezieht sich auf die manuelle Massage-Technik zum Spannen und Loslassen der Faszie Bindungen zwischen Faszie, Haut und Muskeln mit dem Ziel der Beseitigung der Schmerzen, Erhöhung der Reichweite von Bewegungs-und equilibrioception. Verletzungen, Stress, Trauma, Übernutzung und schlechte Haltung kann dazu führen, dass die Beschränkung auf die Faszien. Dies geschieht in der Regel durch Anwendung der Kompression-Scherung oder Spannungen in verschiedenen Richtungen, oder durch die Haut rollen. Myofascial Release Urheber stammen aus Physikalische Therapie und aus Struktur-Integration (Rolfing); seiner derzeitigen Entwicklern zählen John Barnes, Kunst Riggs, Michael Stanborough, Tom Myers, Til und Luchau.
Propriozeptive Neuromuskuläre Facilitation (PNF) und myofacial Techniken sind der Meinung zu verlängern tight / erleichtert, während die Muskeln Faser-Aktivierung Techniken sind der Ansicht, Ton schwach / Muskeln gehemmt.
[Bearbeiten] Neuromuskuläre Therapie
Neuromuskuläre Therapie (NMT) wird verwendet, die Schmerzen zu lindern. Empfundene Ungleichgewichte in der Human-Position beurteilt werden zunächst durch einen Haltungs-Bewertung. Diese werden dann durch die systematische und Site-spezifische Massage. NMT entstand in den 1930er Jahren von Dr. Stanley Leif, aktuelle Praktiker gehören Paul St. John.
[Bearbeiten] Nihon Kaifuku Anma - Traditionelle japanische Massage
Erstmals nach Japan über 1300 Jahren. Anma ist tief Gewebe keine Arbeit mit Ölen und basiert auf Knet-Bewegungen. Shiatsu-Massage wuchs aus dieser reichen Tradition.
[Bearbeiten] Schwangerschaft Massage
Doulas wird oft benutzt Massage und ein Versuch, die reibungslose Arbeit.
[Bearbeiten] Reflexzonen-Massage
Pebble Massage Sandalen aus Dalian, China.
Pebble Massage Sandalen aus Dalian, China.
Reflexzonenmassage, auch als Fuß-Therapie-Zone, ist traditionell praktiziert, ohne Lotion, die den Druck auf die Füße Punkte stimuliert werden durch Daumen und Zeigefinger zu Fuß, als auch statische Druck. Fußreflexzonenmassage Praktiker glauben, dass die Erkrankung eines inneren Organs wird im Zusammenhang mit den Nerven am Ende der einzige des Fußes. Da ist Druck auf die Sohle, Theorie besagt, dass eine gesunde Patienten sollten nicht das Gefühl, jede starke Schmerzen. Diese Theorie basiert auf einem wahrgenommenen energetischen Fluss des "Meridiane" in den Körper, auch bekannt als Chi.
Vor der Massage, dem Patienten die Füße sind durchnässt für etwa zehn Minuten in einem Fußbad, die in der Regel eine Lösung von heißem Wasser und chinesischen Kräutern. Der Arzt reibt und massiert die schmerzhaften Stellen zu zerbrechen Ecken und kumulierten Kristalle, die noch nicht wissenschaftlich erforscht worden. Basierend auf dieser Idee, einige Schuh-Liner sind, die mit Druck auf Anregung der Fußsohlen.
[Bearbeiten] Shiatsu
Main Artikel: Shiatsu
Shiatsu (指圧) ist eine japanische Form der Massage nutzt Daumen, dass Druck und arbeitet entlang der Meridiane dieselbe Energie wie Akupressur und Stretching beinhaltet. Während Shiatsu erhalten, sind Sie voll bekleidet, während Verlegung auf einer Matte auf dem Fußboden.
[Bearbeiten] Soft Tissue-Therapie
Therapiemethoden zählen Trigger-Punkt-Therapie, myofascial Release, für die Reibung zwischen Adhäsionen fascial Schichten und Muskeln. Anhaltender Druck mit den Fingern zu lindern hypertonen (eng) Gebiete in der Muskelzelle und Faszie, aktive Release Therapien, Massage und tiefen Gewebe sind alle Derivate von Weichgewebe Therapie. Verschiedene Arten von Stretching wie statische Dehnen, dynamischen Stretching, und / oder PNF Stretching (propriozeptiven neuromuskulären Erleichterung).
Eine andere Form der Therapie ist Soft Tissue Muscle Energie-Technik (MET), das gegenseitige Hemmung (RI), ist, wenn der Therapeut nutzt eine Client-Muskeln zu dehnen sich die gegensätzlichen Muskelgruppen. Der Therapeut ist der Muskel, der sie wollen, strecken, um die gesamte Palette ihrer Bewegung. Der Therapeut, dann bekommt der Kunde zur Nutzung der gegnerischen Muskeln durch Abkehr von der Therapeut. Wenn der Klient entspannt sich der Therapeut, dann bewegt sich der Muskel und der Versuch, eine Neuausrichtung der Muskelfasern.
Massage Therapeutin arbeitet an einem Triathlon in Fremantle, Western Australia, Australien.
Massage Therapeutin arbeitet an einem Triathlon in Fremantle, Western Australia, Australien.
[Bearbeiten] Sport-Massage
Muskel-Energie-Technik (MET) angewendet werden kann, um das Kalb, wenn der Client liegt Rückenlage auf die Behandlung Couch. Der Therapeut kann eine Hand am Schienbein knapp unter dem Knie zu isolieren, das Knie nicht mehr bewegen. Die andere Hand liegt rund um die Ferse, so dass der Therapeut Unterarm kann verwendet werden, um die dorsiflex Fuß. Dies kann genutzt werden, indem Sport-Massage Therapeuten.
Ein heißer Stein-Massage werden in Oxnard, Kalifornien, USA.
Ein heißer Stein-Massage werden in Oxnard, Kalifornien, USA.
[Bearbeiten] Stone Massage
Erwärmt Steine verwendet wurden durch die Ägypter, Native Americans und Lomilomi Massage. Smooth kalten oder warmen Steinen, die in der Regel Basalt oder Marmor, werden verwendet, um den Körper-Massage. Wenn Steine beheizt werden die Muskeln entspannen sich die Massage Therapeut zu arbeiten, tiefer in den Muskel. Energie-Medizin ist manchmal in Stein-Massage. Steine sind beheizt und Warmwasser und sind unter dem Rücken, auf beiden Seiten der Wirbelsäule, und auf der Oberseite des Rumpfes und sind der Ansicht, für die Beheizung der Meridiane oder Chakra-Zentren. Erwärmt Steine in Öl beschichtet werden dann direkt in den Händen des Therapeuten massiert liefern verschiedene Schläge.
[Bearbeiten] Strukturelle Integration
Rolfing, eine Methode der Struktur-Integration, mit der Neuausrichtung der Körper strukturell und menschliche Gang.
[Bearbeiten] Schwedische Massage
Dieser Stil nutzt lange, fließende Striche, die oft, aber nicht unbedingt in die Richtung des Herzens. Es gibt sechs grundlegende Striche: effleurage von der französischen effleurer, 'absahnen over', petrissage von der französischen pétrir, 'kneten', Reibung, tapotement, Komprimierung und Vibrationen. Petrissage ist ein Knet-Bewegung mit der ganzen Handfläche oder Fingerspitzen, mit wringend, Haut-Roll-, Kompressions-und / oder Aufhebung. Petrissage ist in der Regel vertikal auf die Muskelgewebe. Öl, Creme, Lotion oder Anwendung auf der Haut zu reduzieren Reibung und ermöglichen glatte Striche. Effleurage besteht aus langen, fließenden oder Segelfliegen Striche, die mit offenen Händen. In vielen Sitzungen Massage, effleurage wird als die erste Art von Streichen, als es hat eine beruhigende Wirkung, wenn erfolgt langsam. Schwedische Massage hat sich als hilfreich bei der Verringerung der Schmerzen, Gelenksteife und die Verbesserung der Funktion bei Patienten mit Arthrose des Knies über einen Zeitraum von acht Wochen. [19]
[Bearbeiten]
Diese Art der Massage ist in der Regel auf die schwedische Fechtmeister und Gymnastik Lehrerin Per Henrik Ling (1776-1839). Aber es war in der Tat der niederländische Arzt Johan Georg Mezger (1838-1909) verabschiedet, die den französischen Namen, um die grundlegenden Striche. Der Begriff Bewegung schwedische System umgesetzt wurde der schwedischen Massage System irgendwann in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts. Ling-System wurde die schwedische Movement System oder Schwedisch Sportgymnastik Movement System. Dies kann, wie er geworden ist falsch assoziiert, die so lange mit den schwedischen Massage. [20]
Die Aikikai Stiftung der japanischen Kampfkunst Aikido beinhaltet Massage in ihre Routine, in Slowenien.
Die Aikikai Stiftung der japanischen Kampfkunst Aikido beinhaltet Massage in ihre Routine, in Slowenien.
[Bearbeiten] Tai Ji / Tai Chi-Massage
Diese Massage nutzt die natürlichen Prinzipien von Yin und Yang im Gleichgewicht zu erreichen, die Energien des Körpers. Praktiker des Tai Ji glauben, dass er sich mit Tao und Qi Blockaden.
[Bearbeiten] Thai-Massage
Main Artikel: Thai-Massage
Bekannte in Thailand als นวด แผน โบราณ (Nuat phaen boran, IPA [nu ɑ t p ʰ ɛ n bora ː n]), was bedeutet, dass "alte / traditionelle Massage, Thai-Massage ist auch bekannt als Thai-Massage alte, traditionelle Thai-Massage, Thai-Yoga-Massage, Yoga-Massage, Thai Klassische Massage, Thai-Karosserie, passive Yoga oder Yoga unterstützt. Thai-Massage stammt aus Indien und ist basierend auf Ayurveda und Yoga, danach immer populärer in den alten Siam, dem heutigen Thailand. Es war der Ansicht, dass die Massage Kunst wurde auf Thailand durch Shivago Komarpaj (Jivaka Kumarabhacca), ein Zeitgenosse von Gautama Buddha über 2500 Jahren. Der Empfänger wird in vielen Yoga-Positionen im Laufe der Massage. In den nördlichen Stil mit Sitz in Chiang Mai, Thailand gibt es eine Vielzahl von Bewegungen Stretching, im Gegensatz zu den südlichen Stil, wo Akupressur wird betont.
Zeichnungen von accupressure Punkte auf Sen-Linien in Wat Pho-Tempel in Phra Nakhon Kreis, Bangkok, Thailand.
Zeichnungen von accupressure Punkte auf Sen-Linien in Wat Pho-Tempel in Phra Nakhon Kreis, Bangkok, Thailand.
Die Massage Empfänger Änderungen in losen, bequeme Kleidung und liegt auf einer Matte oder feste Matratze auf dem Boden. (Es kann allein oder in einer Gruppe von etwa einem Dutzend oder so Patienten in der gleichen large room.) Die Massage Practitioner stützt sich auf die Empfänger der Körper mit Händen und Unterarmen loceked der Regel direkt am Ellenbogen zu beantragen Firma rhythmische Druck. Die Massage der Regel folgt der Sen-Linien auf den Körper - analog zu etwas Meridiane oder Channel (Chinesische Medizin) und die indische nadis. Beine und Füße des Gebers kann verwendet werden, um fixieren den Körper oder Teile des Empfängers. In anderen Stilen, die Hände fixieren den Körper, während die Füße bis zu den Massageeffekt. Öl ist nicht in der traditionellen Thai-Massage. Eine vollständige Thai-Massage Tagung der Regel dauert zwei Stunden oder mehr, und auch rhythmische Pressen und Dehnung des gesamten Körpers; dazu kann auch Ziehen Fingern, Zehen, Ohren, Knacken der Knöchel, am Fuß des Empfängers zurück, und überhängenden des Empfängers oder in bhujangasana (Cobra-Position). Es ist ein ganz normales Verfahren und Rhythmus zu dieser Massage. In Thailand zwei Stunden Massage Kosten könnten rund 300 Thai Baht (US $ 8 im Jahr 2005), je nach Lage (sie kostet zehn mal mehr in einem Fünf-Sterne-Hotel).
Nuat phaen boran-oder Thai-Massage-, Seiten-liegender Position in Frankfurt, Deutschland.
Nuat phaen boran-oder Thai-Massage-, Seiten-liegender Position in Frankfurt, Deutschland.
Hinweis: Die therapeutische Praxis der traditionellen Thai-Massage ist nicht zu verwechseln mit der sexuellen Dienstleistung mit dem gleichen Namen, die man in einigen Hotels und Bordelle. Manchmal sind die therapeutischen traditionellen Thai-Massage, Massage oder alten, bezeichnet man als "alte Dame Massage", während die sexuelle Praxis, die nichts zu tun hat mit der traditionellen therapeutische Massage wird als "junge Dame Massage".
[Bearbeiten] Traditionelle Chinesische Massage
Tui Na (推拿) drängt sich auf, Stretching und Kneten der Muskeln. Zhi Ya (指压) ist ähnlich wie Tui Na Massage, außer es konzentriert sich mehr auf Zwicken und Drücken auf Akupressurpunkte. Sie sind beide aus Prinzipien aus Traditionelle Chinesische Medizin.
[Bearbeiten] Trager Approach
Main Artikel: Trager Approach
Das Konzept verbindet Trager-Bewegung, Massagen und Bildung.
[Bearbeiten] Trigger-Punkt-Therapie
Diese können auch Druckpunkt-Massage. [5] Ein Schwellenwert ist ein Bereich, der einen Muskel (ca. 50 Zellen), kann Schmerzen Empfindungen auf andere Teile des Körpers. Handbuch Druck wird auf diese Punkte. Diese Arbeit wurde von Dr. Janet G. Reise hat US-Präsident John F. Kennedy 's Arzt und David Simons. Diese Arbeit kann in andere Stile der Massage-Therapie wie neuromuskuläre Therapie (NMT) oder Schwedisch.
[Bearbeiten] viszerale Manipulation
Eine Form ist die Maya-Bauch-Massage praktiziert wird in vielen Ländern in Lateinamerika. Diese Art der Massage wurde von Don Elijio Panti und Dr. Rosita Arvigo von Peru.
Mantak Chia eingeführt, eine Form der Massage Bauch Nei Tsang Chi genannt, die er lehrt, hilft bei der "löscht negative Emotionen" (in Form von "schlechter Wind" oder "krank Winde") sammeln, die in der Nähe des Nabels. [21]
Massagegerät Whirlpool im Santiago Bernabéu-Stadion.
Massagegerät Whirlpool im Santiago Bernabéu-Stadion.
[Bearbeiten] Watsu
Main Artikel: Watsu
Watsu ist die Kombination von Hydrotherapie und Shiatsu entwickelt von Harold Dull in seiner Zeit, die am Harbin Hot Springs in der Nähe von Middletown, California, USA. Die Arbeit ist getan und die Haut mit Wasser Temperatur sowohl die Therapeuten und Praktiker im Bereich der Wasser-, die in der Regel einen Pool, liegt zwischen 3,5 m bis 4 m (100-120 cm) tief. Die Arbeit erfordert viel Bewegung im Wasser und Praktiker der Meinung, dass er die Aktivierung der Energie-Linien aus dem Shiatsu.
[Bearbeiten] Associated Methoden
Viele Arten von Praktiken im Zusammenhang mit Massage und gehören Karosserie (alternative Medizin), manuelle Therapie, Energie-Medizin, und breathwork. Andere Namen für die Massage und die damit verbundenen Praktiken gehören hands-on Arbeit, Körper / somatischen Therapie, Bewegung und somatischen Bildung. Körper-Geist-Integration Techniken betonen, Selbst-Bewusstsein und die Bewegung über die physikalischen Manipulationen durch einen praktischen Arzt. Therapien im Zusammenhang mit Bewegung Bewusstsein / Bildung sind näher an Tanz und Bewegung Therapien. Massage kann auch über Verbindungen mit der New Age-Bewegung und der alternativen Medizin als auch für Mainstream-Ärzte.
[Bearbeiten] Nützlinge Effekte
Massage ist behindert vom Erreichen der Gold-Standard der wissenschaftlichen Forschung, die auch und Placebo-kontrollierten, doppelblinden klinischen Studien. [22] [23] Die Entwicklung einer "Scheindebatte" manuelle Therapie für die Massage wäre auch schwierig, da die leichte Massage könne nicht davon ausgegangen werden, zu Werden gänzlich ohne Auswirkungen auf das Thema. [22] Es wäre auch schwer zu finden, ein Thema, das würde nicht merken, dass sie sich immer weniger für eine Massage und es wäre unmöglich, die blinde Therapeutin. [22] Massage kann beschäftigen randomisierten kontrollierten Studien veröffentlicht, die in peer reviewed medizinischen Fachzeitschriften. [22] Diese Art der Studie könnte die Glaubwürdigkeit der Beruf, weil es zeigt, dass angebliche therapeutische Effekte sind reproduzierbar. [23]
[Bearbeiten] Einzeldosis Effekte
Schmerzlinderung: Entlastung von Schmerzen aufgrund von Muskel-Skelett-Verletzungen und andere Ursachen wird als ein wichtiger Vorteil der Massage. [5] In einer Studie, Krebs-Patienten selbst berichteten symptomatischen Linderung von Schmerzen. [24] [25] Diese Studie jedoch, Nicht ein Placebo oder keine Behandlung, so dass diese Gruppe die Kontrolle Effekt möglicherweise darauf zurückzuführen, dass der Placebo-Effekt oder Regression in Richtung bedeuten. Massage kann auch Kopfschmerzen lindern Spannungen. [Bearbeiten] Akupressur oder Druckpunkt-Massage kann günstiger als klassische schwedische Massage in der Linderung der Rückenschmerzen. [26] Allerdings ist eine Meta-Studie, die von Wissenschaftlern der University of Illinois at Urbana-Champaign Nicht zu einer statistisch signifikanten Verringerung der Schmerzen sofort nach der Behandlung. [7]
Staat Angst: Massage hat sich gezeigt, dass der Abbau der staatlichen Angst, eine vorübergehende Maßnahme der Angst in einer bestimmten Situation. [7]
Blutdruck und Herzfrequenz: Massage hat sich gezeigt, zur Verringerung des Blutdrucks und der Herzfrequenz als temporäre Effekte. [7]
Achtung: Nach der Massage, EEG-Muster zeigen eine verbesserte Leistung und Wachsamkeit auf mathematischen Berechnungen, mit den Auswirkungen vielleicht wird vermittelt durch verringerte Stresshormonen. [Bearbeiten]
Andere: Massage stimuliert auch das Immunsystem [27] durch eine Erhöhung der peripheren Blut-Lymphozyten (PBLs). Allerdings ist diese Immunsystem Effekt ist nur in der Aromatherapie-Massage, die auch Süßmandeln Öl, Lavendelöl, Zypressen Öl, Öl und süße Majoran. Es ist unklar, ob dieser Effekt bleibt über einen längeren Zeitraum.
[Bearbeiten] Mehrere Dosis Effekte
Schmerzlinderung: In Kombination mit Bildung und Übungen, Massage helfen kann, sub-akute, chronische, nicht-spezifische low back pain. [28] Darüber hinaus hat sich gezeigt, Massage zur Verringerung der Schmerzen erlebte in den Tagen oder Wochen nach der Behandlung. [7]
Trait Angst: Massage hat sich gezeigt, zu reduzieren trait Angst, eine Person, die allgemeine Anfälligkeit für Angst. [7]
Depression: Massage hat sich gezeigt, subklinische Depressionen zu verringern. [7]
Krankheiten: Massage, mit Stretching, hat sich gezeigt, dass mit Hilfe spastische Diplegie, die aus Cerebralparese in einer kleinen Pilotstudie. [29] Die Forscher warnen, dass diese Ergebnisse sollten "jedoch mit Vorsicht betrachtet werden, bis eine doppelblinde kontrollierte Studie durchgeführt werden können ".
Massage wurde in dem Bemühen zur Verbesserung der Symptome, Fortschreiten der Krankheit, und die Qualität des Lebens bei HIV-Patienten, jedoch ist diese Behandlung nicht wissenschaftlich unterstützt. [30]
[Bearbeiten] Verordnung
In den USA gibt es über 90000 Massage Therapeuten. [8] Training Programme in den USA sind in der Regel 500-1000 Stunden lang, und kann Vergabe eine Bescheinigung, Diplom, oder je nach Grad der jeweiligen Schule. [31 1300 Programme zur Weiterbildung Massage Therapeuten in der Land-Studie und wird oft auch Anatomie und Physiologie, Kinesiologie, Massage-Techniken, Erste-Hilfe-und CPR, Wirtschaft, ethische und rechtliche Fragen, auf die Hände und Praxis zusammen mit Weiterbildung Anforderungen, wenn Reguliert. [5] Die Kommission für Massage Therapy Akkreditierung (COMTA) ist eine der Organisationen, die mit Massage Schulen in den USA. [6] 38 Staaten und dem District of Columbia eine gewisse Art der Lizenzvergabe für die Massage Therapeuten. [32] In den USA sind 32 Staaten mit dem National Certification Board für Therapeutische Massage Karosserie-und Zertifizierungs-Programm als Grundlage für die Gewährung von Lizenzen entweder per Gesetz oder Regel. [33] Die National Board gewährt die Bezeichnung National Zertifiziert Therapeutische Massage und Karosserie (NCTMB). Es gibt zwei Tests zur Verfügung, und Sie können sich durch einen zertifizierten porfolio-Prozess an, wenn Sie über gleichwertige Ausbildung und Erfahrung. [34] Zwischen 10-20% der Städte und Landkreise regeln den Beruf. [35] Diese lokalen Regelungen reichen von dem Verbot auf andere Geschlecht Massage, die Abnahme von Fingerabdrücken und Geschlechtskrankheiten Kontrollen von einem Arzt, Verbot von Haus fordert wegen der Sorge reguarding Verkauf von sexuellen Dienstleistungen. [35] [36]
In den USA Lizenzierung ist der höchste Grad der Regulierung, und das schränkt jedermann ohne Lizenz von Üben Massage-Therapie oder durch den Aufruf, dass sich geschützter Titel. Die Zertifizierung ermöglicht nur diejenigen, die bestimmte Kriterien, die pädagogische Nutzung der geschützten Titel und Registrierung erfordert nur eine Auflistung von Therapeuten, die sich treffen und ein pädagogisches Erfordernis. [36]
In Kanada nur drei Provinzen regeln Massage-Therapie [37] Sie sind British Columbia, Ontario und Newfoundland und Labrador. [35] Der kanadische Massage Therapeuten Alliance (CMTA) hat ein Niveau von 2200 Stunden Praxis in Ontario, Newfoundland und Labrador und 3000 Stunden in British Columbia. [37] In Indien, Massage-Therapie ist lizenziert von The Department of Ayurveda, Yoga & Naturheilkunde, Unani, Siddha und Homöopathie (AYUSH) im Rahmen des Ministeriums für Gesundheit und Familie Wohlfahrt (Indien) im März 1995.
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